Vil du give dine deltagere en sund pause, som både er sjovt, forstærker fælleskabet og booste deres kreativitet?
HeartWise Yoga tilbyder ”konferenceyoga” til din event (f.eks. virksomhedsseminar, konference eller lignende) med plads op til flere hundrede deltagere.
Hvad er konferenceyoga?
På blot 5 til 10 minutter laver vi en kort sekvens med grundlæggende stillinger og korte mindfulness-øvelser. Det er nemt, tilgængeligt for alle og kan udføres i almindeligt tøj.
Hvorfor konferenceyoga?
Konferenceyoga giver en kort pause fra aktiviteter, hvor man primært skal tænke og bruge hjernen. Konferenceyoga genoplader både krop og sind, giver ro og øger kreativitet. Gennem bevægelserne og øvelserne føres der mere blod og ilt til hjernen, og begge hjernehalvdele bliver stimuleret samtidigt. Dette giver en følelse af afslappethed og øger evnen til at tænke nye idéer.
Alle gør noget sjovt, nyt og anderledes sammen: På blot 5 min kan konferenceyoga forstærke fællesskabsfølelsen i gruppen.
Konferenceyoga giver ny energi på en hurtig måde, så alle deltagere bliver friske igen f.eks. efter frokost og parat til resten af dagen eller en festlig middag…
Hør mere…
Kontakt Cedric og hør mere om de forskellige muligheder for din event: cedric@heartwiseyoga.com.
